Plongez cet été, Sportèque ouvre la période d’inscription pour sa formation de plongée @ Crédit photo Eric Beaupré / Vingt55 Tous droits réservés.

En effet, Sportèque ouvre les inscriptions à sa prochaine formation Open Water, une certification de base qui vous permettra d’explorer les fonds marins, que ce soit dans les lacs du Québec ou lors de vos escapades dans le Sud.

Offerts à partir du 29 mars, ces cours s’adressent à tous ceux qui rêvent de découvrir le monde fascinant qui se cache sous la surface. Sportèque propose un encadrement professionnel, des formateurs qualifiés et une approche sécuritaire, en partenariat avec des formateurs et instructeurs de plonger professionnels de certification reconnus comme NAUI, de quoi se jeter à l’eau en toute confiance!

Apprendre à plonger, un cadeau à soi-même

Observer les poissons tropicaux à travers un écran vous fait rêver? Vous avez grandi avec les récits de Jules Verne et les aventures du commandant Cousteau? Alors pourquoi ne pas vivre votre propre odyssée subaquatique?

Bien des gens découvrent la plongée lors d’un voyage sous les tropiques, à l’occasion d’un baptême en piscine ou en mer. Parfois, l’expérience séduit au point de donner envie d’aller plus loin. D’autres, moins préparés, en gardent un souvenir moins agréable. Le secret? Se donner le temps et les outils pour apprivoiser ce sport exigeant mais profondément gratifiant.

C’est là que l’importance du bon encadrement entre en jeu. Apprendre à plonger, ce n’est pas simplement enfiler un équipement et se lancer, c’est un processus qui demande rigueur, patience… et un brin de courage. Mais avec le bon instructeur, le bon groupe et la bonne attitude, le monde sous-marin devient rapidement un terrain de jeu magique.

Respirer autrement, vivre le moment présent

Ceux qui pratiquent la plongée récréative le savent, c’est une activité qui change une vie. Les premières leçons sont parfois inconfortables. J’en parle en connaissance de cause. Lors de mes débuts, je ressemblais plus à un poisson hors de l’eau qu’à l’élégante silhouette souriante des manuels d’instruction!

Mais peu à peu, à force d’exercices, de répétitions et de plongées partagées avec mon binôme et ami, j’ai apprivoisé mes peurs. Aujourd’hui, entre deux immersions, je rêve de la prochaine. Et je suis loin d’être la seule, demandez à n’importe quel plongeur et il vous dira combien cette discipline transforme notre façon d’être au monde.

La plongée, c’est aussi une école de présence. Une respiration lente, constante, contrôlée. Trente minutes dans cet état suspendu, en apesanteur… et tout à coup, plus rien n’existe que ce moment. Pas besoin de méditation guidée : la nature, elle, s’en charge.

Plongez cet été, Sportèque ouvre la période d’inscription pour sa formation de plongée @ Crédit photo Eric Beaupré / Vingt55 Tous droits réservés.

Pourquoi apprendre à plonger?

Pour le plaisir! Tout simplement. Mais si vous avez besoin de quelques arguments :

Pour la santé mentale, les respirations profondes et la connexion avec la nature apaisent l’esprit.

Pour le dépassement de soi, vaincre ses peurs pour certains, sortir de sa zone de confort pour d’autres, alors que pour plusieurs, la plus importante demeure la découverte, découvrir de nouveaux paysages et une autre façon, une autre motivation de voyager.

Depuis toutes ces années après ma première immersion, je suis toujours aussi émerveillée. J’ai travaillé fort pour obtenir ma certification, sur la théorie, les techniques… et sur moi-même. Mais je n’étais pas seule. Je le dois en grande partie à mon instructeur Pierre — salut à toi! — dont la patience et la passion ont allumé cette étincelle.

Sécurité. Confiance. Deux mots qui définissent parfaitement ce que la plongée m’a appris… et offert, et ce que Sporteque vous offrira comme formation.

Alors, qu’attendez-vous pour vous jeter à l’eau et découvrir le plaisir et les merveilles des fonds marins? Le prochain cours de plongée débute le 29 mars appelez pour plus d’information ou vous inscrire au 819-477-7144

Plongez cet été, Sportèque ouvre la période d’inscription pour sa formation de plongée @ Crédit photo Eric Beaupré / Vingt55 Tous droits réservés.