L’été se poursuit à Drummondville dans la région de Drummondville et du Centre-du-Québec.

La chaleur et votre santé

L’humidité et la température affectent la capacité du corps à composer avec la chaleur.

Tout le monde peut subir les effets de la chaleur. Les personnes qui présentent un risque accru de maladie reliée à la chaleur comprennent :

Les personnes ayant des troubles de santé chroniques

Les aînés

Les personnes qui vivent seules

Les personnes qui prennent certains médicaments

Les personnes qui effectuent des activités ardues à la chaleur

Les sans-abris.

Les nourrissons et les jeunes enfants.

Tôt au cours de l’été, les températures élevées peuvent avoir des effets plus importants sur la santé parce que les gens n’ont pas encore eu la chance de s’adapter à la chaleur. La chaleur peut avoir des effets plus importants sur les personnes qui vivent dans le Nord et sont habituées à des températures plus froides. Dans ces régions, il est parfois aussi plus difficile de fuir la chaleur (p. ex. moins d’édifices sont climatisés).

Certaines zones d’une région peuvent être plus chaudes que d’autres. Par exemple, le centre-ville de Winnipeg est généralement plus chaud que les autres parties de la ville et les endroits en périphérie de la ville.

Soyez conscient de votre résistance à la chaleur. Les symptômes d’un coup de chaleur peuvent comprendre les suivants :

Maux de tête;

Nausées.

Étourdissements.

Faiblesse ou fatigue.

Confusion.

Respiration rapide.

Pouls rapide.

Si vous ressentez ces symptômes ou que vous vous sentez mal, rendez-vous immédiatement dans un endroit frais ou ombragé, allongez-vous, prenez de petites gorgées d’eau et épongez votre peau avec de l’eau fraîche. Des soins médicaux d’urgence pourraient être nécessaires en fonction de la gravité et de la durée des symptômes.