Pendant cette période de vacances attendue de plusieurs, vous pensez peut-être à mettre une excursion en plein air à votre calendrier des Fêtes. Nous vous présentons quelques conseils pour que le tout se fasse en sécurité.
Il est important de bien planifier tous les aspects de votre randonnée et ce, afin d’éviter les mauvaises surprises.
Assurez-vous de porter des vêtements et chaussures adaptés à votre activité et de vous apporter des vêtements de rechange chauds;
Vous devez vous assurer que vous emportez avec vous de la nourriture et de l’eau pour votre randonnée;
Emportez une trousse de premiers soins;
Emportez un téléphone cellulaire, un couteau, une lampe de poche, des allumettes étanches et un sifflet;
Vérifiez les prévisions météorologiques dans tous les secteurs où vous désirez vous rendre. Si la météo annoncée est susceptible de poser un risque pour votre sécurité, ne partez pas;
Dotez-vous d’une carte détaillée et à jour de la région ciblée et prenez le temps de vous vous réapproprier les techniques de lecture de cartes et des outils de navigation (GPS, boussoles, etc.);
Préparez un itinéraire détaillé incluant chacune de vos destinations, les distances qui les séparent, le temps alloué pour les parcourir et les dates prévues d’arrivée à chaque endroit. Votre itinéraire devrait être rédigé en deux copies afin d’en laisser une à un proche avant de partir.
Donnez des nouvelles à vos proches de façon régulière, en leur indiquant votre position.
En cas de problème…
Tentez de vous construire un abri;
Ne continuez pas à marcher. Si vous aviez signalé votre position précédemment, demeurez dans le même secteur;
Repérez un endroit peu boisé et rendez-vous visible en faisant un feu et en étalant vos équipements de couleur vive sur le sol.
Pour plus de conseils pour préparer votre activité de plein-air, nous vous invitons à télécharger la brochure «Orientez votre excursion» disponible sur notre site.
Bonne randonnée en toute sécurité!
